| Bílkoviny: | 6 g |
| Sacharidy: | 57 g |
| Cukry: | 57 g |
| Tuky: | 33 g |
| Nasycené mastné kyseliny: | 20 g |
| Trans mastné kyseliny: | - |
| Mononenasycené: | - |
| Polynenasycené: | - |
| Cholesterol: | - |
| Vláknina: | 1 g |
| Sůl: | 0.45 g |
| Voda: | - |
| Vápník: | - |
Ketogenní dieta je o zdravém životním stylu a do toho bonbony rozhodně nepatří. Bonbony mají v keto dietě absolutní červenou. A mohou být tvrdé, pěnové, želatinové, nejrůznějších tvarů, chutí i vůní. Obsahují cukr a na ten u nízkosacharidové stravy musíte zapomenout. Kromě toho lze u většiny najít i řadu chemických látek, které jsou pro tělo vyloženě škodlivé. Pokud už musíte mlsat, dejte si raději proteinovou čokoládu.
Princip keto diety je vcelku jednoduchý. V podstatě jde o úpravujídelníčku tak, abyste přijímali minimální množství sacharidů. Díky tomu se vaše tělo dostane do stavu. tzv. ketózy, kdy si energii začne namísto z chybějících cukrů brát z uložených tuků. A to aniž by k tomu potřebovalo fyzickou aktivitu. Jednoduše řečeno, v keto dietě výrazně minimalizujete sacharidy, energie se vezme z tukových zásob, svaly zůstanou zachovány a kila jdou pohodlně dolů.
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Extra Dark LINDOR Truffles koule 60% | 321,14 | 0,60 | 5,00 | 6,30 | 0 |
| Geisha bonbony | 2335 | 8 | 49 | 36 | 2 |
| drops s ovocnou příchutí | 1671 | 0 | 98 | 0.1 | 0 |
| želé Gummy Bears Sugar Land XXL (gumoví medvídci) | 71,10 | 0,27 | 3,83 | 0,01 | 0,01 |
| Amanie Frucht Geleebonbons | 1294 | - | 76 | - | 0 |
| Toffee Selection Emotionali | 1755 | 1 | 79 | 11 | 0 |
| Verbena cucavé bonbony zázvor, bez | 51,32 | 0 | 3,01 | 0 | 0 |
| Penny ovocné karamely | 101,40 | 0,05 | 4,97 | 0,41 | 0,01 |
| BonPari superkyselé | 1657 | 0.1 | 97 | 0.2 | 0.6 |
| lyubimov | 181,21 | 0,72 | 4,08 | 2,80 | 0 |
| Caramel Creme Smetanovo karamelové bonbony | 80,49 | 0,01 | 4,24 | 0,28 | 0 |
| Jojo Kyselá vexta | 1395 | 6 | 76 | 0.5 | 0.5 |
| Uncle Joe’s Mint Balls | 82,48 | 0 | 4,89 | 0 | 0 |
| Werthers Original Creamy Filling | 118,99 | 0,05 | 5,72 | 0,60 | 0 |
| Piasten Ledové bonbony | 1632 | 0.05 | 96 | 0.05 | 0 |
| Hašlerky | 49,38 | 0 | 2,91 | 0,02 | 0,00 |
| roxy bonbony | 1567 | 0 | 91 | 0 | 0 |
| vanilla rice ice Bon Ice 73% dark & nibs | 1407 | 3 | 27 | 24 | 0 |
| Halls Cool | 1611 | 0 | 96 | 0 | 0 |
| Tic tac meloun mix | 1651 | 0 | 94 | 0 | 0 |