Menu

Emco vločky ovesné jemné s vlákninou

Na základě 0 hodnocení.
Nutriční hodnoty (100 g)
x 1g
  • Energie
    1450 Kj
  • Bílkoviny
    15 g
  • Sacharidy
    52 g
  • Tuky
    5.1 g
  • Vláknina
    16 g
Je tato potravina vhodná do KetoDiety?
NE

Složení nutričních hodnot

  • 15 %
    Bílkoviny
  • 52 %
    Sacharidy
  • 5.1 %
    Tuky
  • 16 %
    Vláknina
  • 11.9 %
    Ostatní
Bílkoviny: 15 g
Sacharidy: 52 g
Cukry: 1.7 g
Tuky: 5.1 g
Nasycené mastné kyseliny: -
Trans mastné kyseliny: -
Mononenasycené: -
Polynenasycené: -
Cholesterol: -
Vláknina: 16 g
Sůl: -
Voda: -
Vápník: -

Co je ketonická dieta?

Princip keto diety je vcelku jednoduchý. V podstatě jde o úpravujídelníčku tak, abyste přijímali minimální množství sacharidů. Díky tomu se vaše tělo dostane do stavu. tzv. ketózy, kdy si energii začne namísto z chybějících cukrů brát z uložených tuků. A to aniž by k tomu potřebovalo fyzickou aktivitu. Jednoduše řečeno, v keto dietě výrazně minimalizujete sacharidy, energie se vezme z tukových zásob, svaly zůstanou zachovány a kila jdou pohodlně dolů.