Železo
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Matcha tea s vodou | 21 | 0.3 | 0.7 | 0 | 0.6 |
| vejce celé průměr | 576 | 13 | 0.6 | 10 | 0 |
| sýrová pomazánka s česnekem | 1468 | 8 | 4 | 34 | 0 |
| arašídové máslo DM Bio 100% Erdnusse | 2705 | 24 | 21 | 50 | 8 |
| bramborová polévka na kyselo | 175 | 1 | 5 | 2 | 0.5 |
| rýže loupaná vařená | 482 | 2 | 26 | 0.23 | 0.53 |
| vaječný bílek míchaný | 184 | 10 | 2 | 0 | 0 |
| kuskus syrový | 1450 | 14 | 66 | 3 | 0.2 |
| chléb žitný Moskva Penam 2 | 967 | 6 | 46 | 1 | 6 |
| Hummus s římským kmínem cizrnová pomazánka | 1159 | 6 | 12 | 23 | 5 |
| zelené fazolové lusky mražené | 121 | 2 | 4 | 0.4 | 3 |
| Nescafé s mlékem a cukrem | 89 | 0.7 | 4 | 0.2 | 0 |
| Zvolenský smetanový jogurt čokoládový | 590 | 3 | 12 | 9 | 0 |
| kroupy vařene průměr | 500 | 3 | 25 | 0.7 | 2 |
| víno červené | 339 | 0.25 | 3 | 0.76 | 0 |
| meruňková marmeláda | 1089 | 0.42 | 64 | 0.1 | 0 |
| BeBe dobré ráno s mlékem Originál | 1828 | 8 | 66 | 14 | 7 |
| meruňky čerstvé | 219 | 0.87 | 12 | 0.13 | 3 |
| brambory pečené ve slupce | 400 | 2 | 26 | 0.1 | 2 |
| vepřová panenka svíčková pečená | 751 | 30 | 0 | 6 | 0 |