Jód
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| mango | 302 | 0.6 | 16 | 0.45 | 2 |
| tuňák ve vlastní šťávě | 420 | 23 | 0.1 | 1 | 0 |
| pečené kuřecí stehno s kostí | 540 | 17 | 2 | 6 | 0.1 |
| kokos mletý (strouhaný) | 2931 | 6 | 8 | 64 | 16 |
| paprika zelená | 110 | 1 | 5 | 0.39 | 2 |
| cibule | 182 | 1 | 9 | 0.25 | 3 |
| míchaná vajíčka | 694 | 12 | 2 | 12 | 0 |
| paprika bílá | 90 | 1 | 3 | 0.2 | 2 |
| brambory pečené v troubě | 390 | 2 | 20 | 3 | 2 |
| mléko plnotučné 3,5% | 267 | 3 | 5 | 4 | 0 |
| hroznové víno | 307 | 0.68 | 17 | 0.35 | 2 |
| bramborová kaše | 474 | 3 | 19 | 3 | 3 |
| vejce míchaná | 619 | 10 | 2 | 11 | 0 |
| paprika žlutá | 120 | 1 | 5 | 1 | 4 |
| ananas | 227 | 0.49 | 13 | 0.19 | 2 |
| cuketa | 85 | 1 | 3 | 0.31 | 1 |
| banán | 394 | 1 | 22 | 0.2 | 2 |
| vejce slepičí | 632 | 12 | 0.94 | 11 | 0 |
| mléko polotučné 1,5% tuku | 198 | 3 | 5 | 2 | 0 |
| mrkev čerstvá | 148 | 1 | 7 | 0.22 | 4 |